Shinsei Kai Shito-Ryu Karate-Do

"Tal como a leitura de um sutra, que se exprime através da escrita, alimenta a alma e molda o espírito, a "leitura com o corpo" de um Kata, que não é escrito, torna-se um alimento rico para a força física (…) Mesmo que aquele que executa um Kata se aperceba ou não, a influência que um encadeado de movimentos de técnicas exerce sobre o corpo é infinito. A execução séria do Kata fortalece certas partes do corpo, retarda o envelhecimento e renova a energia. Desta forma e sem o saber, o praticante prolonga a sua vida ao mesmo tempo que adquire a capacidade de reagir oportunamente a situações eventuais de perigo"

"O Karate é uma escola de sabre com as mãos vazias."

"A concentração da força (Ki-Ai) é a consequência da união entre o divino e o homem."

"A técnica deve ser útil (Yo), o movimento deve ter um ritmo fluído (Riu), e dessa combinação deve resultar a beleza (Bi)."

“Em um praticante de Karate-Do deve prevalecer sempre a pessoa sobre a técnica; é mais importante a qualidade humana que a técnica. Ter KUSHIN NO KEN ou “punho de cavalheiro”: essa é a finalidade do praticante”.

“O Karate-Do é um adestramento com um fim primordial: a obtenção da dignidade de cavalheiro (homem de caráter nobre e realizado), polindo assim seu caráter”.

"Quando o espírito do “Budo” é realmente compreendido transforma-se em um veículo que nos transporta através do grande vazio ao “mundo interior”.

“O Karate-Do compreende três aspectos: SHIN, GI e TAI. O espírito, a técnica e o corpo. O demais consiste em trabalhar de forma intensa e constante todos os dias, respeitando o justo equilíbrio entre estes três elementos.”